春季是心理危机的高发期,为了帮助学生提高心理素质,营造积极、健康的学习环境,机械工程学院按照学校要求,结合自身实际开展了心理健康教育系列活动。
一、心理健康知识主题班会
4月17日晚,各班级开展了心理健康知识主题班会,班主任们通过生动详实的案例引导学生学会调适自己的情绪,以一种积极向上的心理面对生活。
二、心育小报制作评比
4月18日,我院进行了心育小报的评比活动。各班积极参与,精心准备,设计出自己的风采,不仅传播了心理健康知识,也提高了同学们动手能力。
三、室外心理素质拓展活动
4月12日-18日,各班根据本班的实际情况举行了“坦克履带”、“绑腿跑”等素质拓展活动,通过这些游戏不仅提高了学生的积极性,还增强了班级凝聚力。
通过心理健康教育周的系列活动,不仅普及了心理健康知识而且提高了学生们的自信心,同时让同学们学会运用心理健康知识处理好自己所遇到的问题,用更积极的心态面对生活。(供稿/机械工程学院 撰稿/索俊芬 编审/王俊京)