春季流感悄然来袭，我们如何应对？

首先我们来认识流感。流行性感冒（以下简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。其中甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性强，传播速度快，容易引起大范围流行，四季均可发生，以冬春季为主。

为何年轻人容易“中招”？春季由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体。况且，年轻人容易熬夜，生活不规律，导致抵抗力下降。而流感病毒最喜欢“偷袭”这样的小年轻了。感冒症状出现后，年轻人认为自己身体好，有一点鼻塞、咳嗽、流鼻涕，不必太在意，照样人群里来来往往，该怎么玩还是怎么玩。由于重视不够，感冒症状逐渐加重，体温越来越高，出现头昏、四肢酸痛、浑身乏力、食欲不佳等症状，抬不起腿，起不来床，于是拨打120急救电话……

那么流感与普通感冒有什么不同呢？

普通感冒症状较轻，5-7天可痊愈，有鼻塞、流清水样鼻涕、咳嗽、咽干、打喷嚏、喉咙发痒等症状。

流感起病多数有高热，最高体温会达到39-40℃，伴肌肉酸痛、咽喉痛、畏寒、乏力、食欲减退等全身不适症状，严重者会出现多器官功能障碍，甚至死亡。

和一般的感冒不同，流感存在病情恶化的可能性。也就是说，自身免疫力有可能被疾病打败了！

免疫力较低的人，感染后若不及时治疗,除了常见症状外，还有可能合并严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，甚至死亡。

哪些人容易患上流感呢？老年人、慢性基础疾病者、肥胖者、年幼儿童、孕产妇等，都是需要我们重点保护的对象。

出现咽痛、发热等流感症状时，应及时到医院就诊。

流感需要做那些检查呢？要做流感病毒核酸检测、血常规，另外还有一些必要的血生化检测。

得了流感要注意些什么呢？轻型流感患者注意休息、多喝温开水，对症治疗后可自然痊愈。而重型流感患者需要配合医生治疗。普通感冒症状不见好转或症状越来越严重伴高热，就要引起足够重视，不要轻信偏方和自行用药，以免耽误最佳治疗时间。及时就诊医院发热门诊，进行流感病毒筛查，对症用药治疗，避免发展为危、急重症。

该如何预防流感呢？

首先，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者流感发生和严重并发症的风险。

其次，保护易感人群，上面说到的重点保护对象都属于易感人群。

最后，要避免饮食不洁，及时补充水分，多吃蔬菜水果；参加体育锻炼，增强体质；室内常通风，多去户外呼吸新鲜空气；合理作息，保证睡眠充足，避免劳累，保持愉悦心情；平时要养成良好卫生生活习惯，勤洗手，出门戴口罩，流感高发期，避免去人多聚集的公共场所。

技术和医疗工作专班

                         2023年2月27日