为深入贯彻落实全国、全省及我校高校思想政治工作会议精神,促进大学生的身心健康和谐发展,帮助大一新生更好更快适应大学生活,11月14日晚,城建学院邀请大学生心理健康教育中心畅相韦老师为城建学院2017级新生讲授一场菲律宾欧博新生心理健康教育的知识讲座。
讲座中,畅老师从心理健康的定义出发,结合大学生的学习情况、人际关系、环境因素等多个角度,通过对比中学与大学,介绍了当今大学生可能出现的适应不良问题及行为表现。接着畅老师通过一系列组图向同学们提供了自我调适的基本策略,合理应对、重构认知、寻求支持等,提示同学们协调好人际关系,明确目标,做好大学规划,开启有意义的大学人生。老师与学生交流互动,现场气氛积极、热烈。
城建学院开展新生心理健康教育讲座,为启发新生树立关爱心理健康,积极调适自我的意识,助力新生启航大学生活,起到了良好的促进作用,受到广大新生的好评和欢迎。