为全面普及心理健康知识，帮助2021级新生有效应对环境变化带来的各种心理问题、尽快适应大学生活，建筑工程学院于10月10日在光武路校区大礼堂举办新生心理健康教育讲座，特邀学校心理健康教育中心李秋实主任主讲，2021级全体新生参加。

开讲前，学院党总支副书记尤振对李秋实主任的到来表示欢迎和多年来对建筑工程学院工作的支持表示感谢，并对李秋实主任在心理健康教育领域取得的成果进行了介绍，同时希望2021级新生把握好这次受教育机会，认真听取报告，尽快适应大学新生活，健康成长成才。

李秋实主任以“大学生活，从‘心’开始”为题，从“新生的心理适应”和“21世纪健康新概念”切入，对入学适应、人际交往困惑、失去奋斗目标、常见的心理、竞争压力带来学业困扰、就业与择业、各种心理障碍等大学新生常见的心理问题进行深入剖析，从人的理性局限、过度关注自我、延缓偿付期延长等方面帮助大家分析问题产生的根源和解决办法，并对发生在学生身边的典型案例进行了解析。希望广大新生同学要适应环境的变化，主动学习、树立新的学习理念，转变交往方式、提升大学人际交往能力，提高自制力、有计划的走好人生每一步。最后，李秋实介绍了我校的四级心理疏导网络和心理咨询帮扶渠道，并向新生公布了学校心理咨询室的位置和电话，讲座在热烈的掌声中结束。

此次讲座既是一场心理健康教育方面专业讲座，又是一场大学生思想政治教育课。讲座历时两个小时，李秋实主任渊博的专业知识、生动的案例分析、幽默的话语，赢得学生们阵阵掌声，思政教育切入点恰到好处，思政元素贯穿其中。此次讲座同学们深受教育，得到新生同学们的高度认可。

此次2021级新生心理健康教育，旨在引导新生顺利适应中学到大学的改变，以昂扬的姿态投入大学生活，提高心理健康意识和心理调适能力，促进学生健康成长。